Het onmisbare bestanddeel Je lichaam functioneert dankzij de voedingsstoffen die je binnen krijgt welke het lichaam onderhouden, zuiveren en weerbaar maken. In...
Author - Jana Meeuws
Mama van twee. Passie voor gezonde voeding en een natuurlijke levensstijl. Redactrice @ Natuurlijkgezond.be
Reactie uit het lichaam Spiertesten: die worden gedaan bij kinesiologie, waarbij een reactie vanuit het lichaam komt. Maar wat is kinesiologie precies en wat...
Sportvoeding Sporten is hard werken en zweten. Doordat je lichaam zo hard moet werken, verbruikt het veel voedingsstoffen. Daarom is het belangrijk om als...
We vinden het heel logisch om ons gebit periodiek te laten controleren bij de tandarts, maar veel mensen denken er niet over na dat het ook wel eens raadzaam...
Voorbeelden van koolhydraten in ons voedsel zijn suikers, vezels en zetmeel. Er is een groot verschil tussen goede koolhydraten met een gezonde werking op je...
Ongetwijfeld komt dit woord herkenbaar bij je voor. Maar wat exact proteïne is, zal je hoogstwaarschijnlijk niet weten. Welnu, proteïne is hetzelfde als...
Gezonde voeding heel belangrijk voor goede gezondheid Gezonde voeding is onontbeerlijk voor je gezondheid. Eet je gezond, dan loop je veel minder risico om...
Veel mensen hebben wel eens van acupunctuur gehoord, maar komen dan niet verder dan de gedachte dat het ‘iets met naaldjes in het lichaam’ is. Dat...
Het is een vraag die vele nieuwe moeders bezighoudt: welke soort voeding is het allerbeste voor mijn kind? Naast genoeg liefde en aandacht wil je je kind ook...
Maar waarschijnlijk weet niet iedereen wat vruchtbaarheid precies inhoudt en hoe het tot stand komt. Bovendien: wat is het verschil tussen vruchtbaarheid...