Goji bessen: de gezonde feiten Goji bessen zijn een bekende gezonde ‘superfood’. De goji bes is afkomstig uit China en wordt daar al in de Chinese geneeskunst...
Author - Jana Meeuws
Mama van twee. Passie voor gezonde voeding en een natuurlijke levensstijl. Redactrice @ Natuurlijkgezond.be
Paleo: waarom, wat en hoe? De beginnersgids tot paleo Wat begon als een dieet, is ondertussen uitgegroeid tot een ware levensstijl. De paleo manier van eten...
Iedere individu beschikt over een eigen wapenarsenaal om ziekteverwekkers te bestrijden. Dit wapenarsenaal is je natuurlijke weerstand. Het is het...
Voel jij je in de zomer ook zoveel beter dan in de winter? Dat is niet zo gek! Onder invloed van de zon wordt niet alleen je humeur beter, ook je lichaam heeft...
Wat zijn mineralen precies? Je hebt er waarschijnlijk wel eens van ze gehoord. Het woord mineralen is namelijk zeer bekend, net als het woord vitamines. Maar...
Het is een probleem dat al eeuwenoud is en waarmee alle mannen en een groot deel van de vrouwen op een zeker moment mee te maken krijgen: haaruitval. De...
Fit in je vel Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat schreven de oude Grieken al. Zorg dragen voor jezelf is dan ook van uitermate belang om je goed in...
Voel jij je in de zomer ook zoveel beter dan in de winter? Dat is niet zo gek! Onder invloed van de zon wordt niet alleen je humeur beter, ook je lichaam heeft...
Dokter Alfred Vogel werd geboren op 26 oktober 1902 in Aesch Zwitserland. Hij was een natuurgeneeskundige gespecialiseerd in de fytotherapie oftewel...
Velen vinden het heerlijk: de hele dag in de zon liggen om lekker bruin te worden. Je kunt heerlijk ontspannen in de zon en je krijgt er ook een mooi kleurtje...