Hoe kom je gezond en fit de winter door? Enkele belangrijke tips… In de zomer moeten we niet veel moeite doen om ons gezond en fit te voelen. De dagen zijn lang, de zon schijnt regelmatig, het is warm. Je kunt voldoende in het zonlicht komen, je...
Natuurlijk gezond
Kun je geheugenverlies tegenwerken? En hoe helpen vitamines in dat proces? Steeds meer wetenschappers beweren dat mensen 130 jaar oud kunnen worden. Maar wat...
We kennen allemaal de uitspraken als “mooi van binnen, mooi van buiten” wel. Je buitenzijde is een reflectie van je gezondheid aan de binnenkant...
Stress en slapeloosheid: een probleem van de tijd Vele jaren geleden werkten de meeste mensen op het land, in de fabriek of op straat. Er werd hard gewerkt, er...
Kraakbeen: bewegen zonder pijn Rara, wat is het? Het zorgt ervoor dat je probleemloos kunt bewegen. Het maakt dat je je gewrichten met gemak kunt buigen en...
Wanneer de eerste pollen al door de lucht vliegen hou jij je hart vast. De seizoensallergie is komende. De tijd waarin alles gaat groeien en bloeien...
Natuurlijke vruchtbaarheid Men zou wellicht kunnen denken dat elke vrouw per definitie vruchtbaar is tijdens de daarvoor bestemde periode. Namelijk tussen de...
Het is een vraag die vele nieuwe moeders bezighoudt: welke soort voeding is het allerbeste voor mijn kind? Naast genoeg liefde en aandacht wil je je kind ook...
Maar waarschijnlijk weet niet iedereen wat vruchtbaarheid precies inhoudt en hoe het tot stand komt. Bovendien: wat is het verschil tussen vruchtbaarheid...
Iedere individu beschikt over een eigen wapenarsenaal om ziekteverwekkers te bestrijden. Dit wapenarsenaal is je natuurlijke weerstand. Het is het...